禁毒宣传公益广告

全市人民行动起来积极投身全国禁毒示范城市创建活动

2019/6/21 12:42:15　214次阅读健康常识转载付费阅读

[寿乡兴仁 长寿密码]分享3种长寿养生法，都是免费的！

长寿是人们都向往的一种生活状态。 虽然长寿老人看上去神秘而难以捉摸，但这世界上仍有三种最好的“长寿药”，可以帮助我们健康少病痛，长寿过百年！最重要的是，它们都是免费的！ 一、水是“长寿的第一要素”，最

2018/9/19 22:19:08　6658次阅读健康常识转载付费阅读

贫血吃什么？这4种食物补血效果不比红枣差

一、胡萝卜胡萝卜富含维生素B、C，并且含有一种特别的营养元素+胡萝卜素，胡萝卜素能够补充人体血液，最适合贫血的人食用。平时做菜时可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮，还能将胡萝卜切成丝与瘦肉炒菜。不爱做

2018/9/11 22:38:52　7420次阅读健康常识转载付费阅读

适合上班族喝的3种花茶，养颜又养生

上班族每天都面对着各种工作压力，压力大就算了，每天还得面对电脑的辐射，感觉脸和眼睛都要被伤害透了。长时间地面对电脑，有没有感觉肌肤要被榨干了？毛孔粗大、皮肤暗黄没有光泽，真的扎心了。 怎样才能解决肌肤

2018/9/11 22:35:36　7651次阅读健康常识转载付费阅读

常吃3种食物能远离乳腺癌，每个女人都该了解

虽然现在的生活水平相比以前来说是提高了，但还是有很多人没有养成定期去体检的习惯，因此有很多疾病一旦发生就已经是很严重了。而残害女性健康的“杀手”之一就是乳腺癌，这是女人都非常惧怕的一种病，因此女人在生

2018/9/11 22:34:27　7546次阅读健康常识转载付费阅读

红薯叶其貌不凡，有“蔬菜中的人参”之称，不爱吃的亏了

红薯叶是长在红薯顶端的一种嫩叶，是一种比较常见的蔬菜。数据发现，红薯叶中含有丰富的蛋白质、钾元素、铁、磷、胡萝卜素、维生素等多种对人体有益的营养成分。虽然红薯叶其貌不凡，但是却有“蔬菜中的人参”之称。

2018/9/11 22:32:23　7595次阅读健康常识转载付费阅读

30岁后要关注的健康问题：3种食物能清血管，预防疾病

随着年龄的增长，人体的各项机能会有所下降，血管也会出现不同程度的堵塞情况。所以在30岁之后，人们就要养成关注身体健康情况、注重养生的好习惯，这样才能降低疾病的发生率。 我们经常活吃到一些高脂肪、高热量

2018/9/11 22:30:33　3908次阅读健康常识转载付费阅读

葡萄有个外号“水晶明珠”，常吃有3大好处

秋天到了、中秋也快到了，又到了各种葡萄的季节。葡萄味道鲜美、晶莹剔透，很多人都喜欢吃。葡萄可以用来直接吃之外，还可以作为原料做成各种美食，可见它是很受欢迎的。除此之外，葡萄因为含有丰富的营养，被称为“

2018/9/11 22:28:06　3460次阅读健康常识转载付费阅读

秋天养生适合多喝汤

给身体补水最好的选择就是喝汤了，用不同食材熬制出的汤汤水水，对身体也有不同的食疗作用。今天营养师就跟大家聊聊：秋天养生适合多喝汤，营养师教你喝1种肉汤、1种水果汤、1种菜汤。胡萝卜算是最接地气的几种蔬

2018/9/11 22:24:19　1766次阅读健康常识转载付费阅读

晚11点后睡的人，吃这7类食物“补”好受伤的肝

有多少个本该早点上床的夜晚，舍不得睡觉的你，还在赶工作、打游戏、刷朋友圈？熬夜对肝脏的损伤堪称“暴击”，如果你长期在23点以后睡觉，一定要学会养护肝脏。《生命时报》教你从饮食入手，拯救受伤的肝脏。 长

2018/8/28 21:14:21　1341次阅读健康常识转载付费阅读

兴仁有家餐饮有特点💞纸上烤鱼

《特色纸包鱼》最近几年才流行起来的一种新吃法，是在烤鱼的基础上改进而成，如今风靡川渝黔等地。虽然是选择鱼的吃法，但其实是在选择一种健康的饮食方式（健康环保，无碳烤燃烧释放过程中有害物质“磷”对食物品质

2018/8/7 2:15:25　549次阅读健康常识转载付费阅读

女人，你不懂中医五行，擦什么化妆品都没用！

1、五脏养生，美由内生如果说美丽是我们女人一生的事业，那么皮肤和“面子”问题无疑是“事业”的核心。是否拥有动人的容颜、完美的肌肤以及优雅的气质，很多时候关系着我们能否自信地面对自己的爱人，朋友，以及每

2018/6/5 2:09:01　1262次阅读健康常识转载付费阅读

清明时节的三种保健养生疗法 踏青正适宜

清明节有着悠久的历史，最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。 　　而寒食是民间禁火扫墓的日子，由于和清明节接近

2014/3/25 16:51:28　206次阅读健康常识转载付费阅读

夏季多用盐开水漱口保护牙

现今,口腔健康早已成为人们的全身健康与生命质量的重要组成部分。护齿，它也是美容的一个很重要的部分 　　夏天保护牙齿注意以下几点： 　　1、夏季昼长夜短，天气炎热。人们通常晚睡或者熬夜，许多年轻人喜欢在

2014/3/25 16:50:14　169次阅读健康常识转载付费阅读

18个防过敏措施

18个防过敏措施 夏季是个草木繁盛的季节，到处一片绿油油的美景，不过炎热的天气大大增加人们过敏的几率。避免到潮湿、闷热、不透气的地方去，防止过敏要留意十八个细节。 1.避开花粉高峰期。7月份到秋天结束

2014/3/25 16:49:34　248次阅读健康常识转载付费阅读

晚餐吃的太晚、太多会损害你的健康

现在社会人们的生活节奏快，很多人不注重早餐和午餐，只是随便吃点对付一下而已，反倒是晚餐吃得很丰盛并且吃得晚，殊不知在你享受美味的时候正是你的身体受害之时。俗话说的好，早上吃的像皇上，中午吃的像大臣，晚

2014/3/25 16:48:00　169次阅读健康常识转载付费阅读

养生应注意防热防湿

五一黄金小长假已经过去，预示着夏季的闷热、超时天气也随即而到。中医角度来说，应该从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手进行养生。专家提醒：夏季来临前养生中要做好防热防湿的准备。 　　起居养生

2014/3/25 16:47:30　141次阅读健康常识转载付费阅读

盘点因久坐而产生的八大疾病

对于上班族来说，长期坐着工作就会造成一些疾病，可能你会觉得坐着能有什么事?这么舒服的坐着挺好，其实不然，据英国《每日邮报》3月4日报道，美国专家发表在《theJournalofPhysicalActi

2014/3/25 16:45:41　215次阅读健康常识转载付费阅读

六个小妙招帮你身体排毒 一身轻松

我们日常生活中一定要养成良好的习惯，因为好的生活习惯可以为身体排毒。今日就为大家盘点如何养成良好的生活习惯，从吃到运动，这里学问大着呢！ 　　多吃绿色食物助排便 　　深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素

2014/3/25 16:46:49　171次阅读健康常识转载付费阅读

清明时节的三种保健养生疗法 踏青正适宜

清明节有着悠久的历史，最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。 　　而寒食是民间禁火扫墓的日子，由于和清明节接近

2014/3/25 16:49:10　147次阅读健康常识转载付费阅读